- Traning -
（国内トレーニング）
➡ トレーニング ~ 理論
「陸上と雪上で動きがリンクしない」と感じた事はありませんか？自分の身体の事を知っていますか？
1）自分の身体の事を知れば 意識が変わる！
2）意識が変われば身体の 反応が変わる！
3）反応が変われば身体の 使い方が変わる！
4）身体の使い方が変われば 滑りが変わる！
本来、人間誰もが備わってる身体の機能を知り、『使える身体』『最速レーサー』を目指し一緒にトレーニングしていきましょう！！
➡ 新着ニュース
➡ Team Mizueトレーニング情報
5 月
※いままでにTeam Mizueトレーニングにご参加いただいた方はこちらで滑りの癖データを毎回残していますので、参加毎に個々に合ったスキートレーニングをご提供します。又、ご新規でのご参加の方も個々の滑りの癖を見極めた上で、トレーニングを提供しますのでご安心ください♪
Team Mizue代表 - 星 瑞枝
■Team Mizue 公式LINEアカウント開設
トレーニングスケジュールやお知らせを更新して行きます。是非ご登録よろしくお願い致します。
アカウントURL：https://lin.ee/lsAk8xV
アカウント検索：Team Mizue
■Team MizueプロモーションMovie
スマートフォンやタブレットでQRコードをかざすと、Team Mizueの活動Movieが再生されます。
Movie画面に表示されるInstagramやYouTube、FacebookやTwitterのアイコンをタップするとそれぞれのページにジャンプします。
是非ご覧ください。
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■2024年度
■イベント情報
”Team Mizue Method オフトレ第1弾ケアトレーニング"
場所：Team Mizue事務局
スキーシーズンの終わりと共に来シーズンに向けてオフ期のトレーニングの開幕‼️
Team Mizue Methodでは第１弾から第4弾とトレーニングを段階分けし、皆さんの技術力向上に向けたトレーニングの組み立てを行なっていきます。
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第1弾ケアトレーニング
第2弾身体意識トレーニング
第3弾ターン技術身体意識トレーニング
第4弾スキーマシーントレーニング
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■オフトレーニング日程一覧
■Team Mizue 第1弾ケアトレキャンプ
場所：Team Mizue事務局
” 週末 ”
１、5月11-12日（土日）11日残り3名、12日残り1名
※ 各日程定員4名となりお申し込み先着順となります
※ 最低遂行人数2名となり人数に達しない場合は中止となります
※ 予告無くトレーニング日程が変更になる場合があります。予めご了承ください。
※第2弾身体意識トレーニングの開催は6月下旬頃を予定しています
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『頭では分かっていても雪上では出来なかった動作』
『個々の身体の左右差からくる滑りの癖』
『言葉には出来なくてもスキー技術で疑問に感じたこと』
『目標に向けた更なるスキー技術の自身の壁』
様々な”疑問”にお答えし、ご参加選手個々に合わせたスキーの滑りの知識/意識/技術に繋がるオフトレーニングをご提供しています。
『やる気』さえあれば、滑りの意識向上にもつながり、Team Mizueで行うトレーニングはシーズン中、なかなか出来ない”動きの癖修正”さえも効果的にし、更なる技術アップにつながりますので、是非ともご体験ください♪
ご参加お待ちしています！！
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